SALSA para PATATAS BRAVAS VEGANAS

salsa-brava-vegana

En España una receta típica que se come todo el año, son las patatas bravas. Las puedes comer en veranito en un chiringuito, o en invierno cenando unas tapas con los amigos. Conoce la Receta auténtica de la Salsa Brava, como cocinar unas buenas patatas bravas y que tipos de salsas bravas hay. Por último […]

Sigue Leyendo

ACTIFRY DE TEFAL 2 en 1.COMIDA SANA

freidora-sana

Actifry de Tefal 2 en 1, pero antes os pongo en situación. Ser vegano quiere decir no comer en nuestra dieta ni consumir ningún producto de origen animal. Pero el veganismo por si sólo no nos garantiza una dieta sana y saludable. Si es cierto que la gente vegana suele ser pro dieta rica y […]

Sigue Leyendo

KIT PARA HACER QUESO VEGANO EN CASA

kit-queso-vegano

Este kit para hacer quesos veganos te alegrará el día. Los quesos veganos es un mundo que todavía está por explotar. Anímate y haz el mejor queso de tu región. Al igual que es posible comprar más de 400 variedades de queso sólo en Francia, la gama de quesos veganos todavía es escasa. El fabricante […]

Sigue Leyendo

ALIMENTOS VEGANOS RICOS EN HIERRO

hierro-para-veganos

El hierro, o mejor dicho, la falta de hierro es uno de los problemas de salud que atacan a ricos y pobres de todo el mundo. Pero, ¿Por qué? ¿POR QUÉ ES TAN DIFICIL ASIMILAR EL HIERRO? Al hierro nuestro cuerpo lo necesita en pequeñas cantidades. Tu cuerpo necesita de 9 a 19 mg/dia dependiendo […]

Sigue Leyendo

EL MEJOR MÉTODO PARA ELABORAR BEBIDAS VEGETALES CASERAS

Está en pleno boom todo tipo de bebidas vegetales. Primero empezaron las leches de soja, luego se sumó a la fiesta la leche de almendra y poco a poco un sinfín de bebidas como de espelta, de arroz, quinoa… y para mi la más original, la bebida de alpiste. Ahora bien, si quieres ahorrarte un […]

Sigue Leyendo

RECETAS DE ALBONDIGAS VEGANAS FACILES

albondigas-vegetales

Las Albóndigas Veganas o como diría mi abuela, las almóndigas tienen su encanto y atracción. Hoy te presento las armóndigas de la abuela 100% veganizadas. No se si es porque las hemos comido desde pequeños, pero esa masa en forma de bolita nos atrapa. Tienen la habilidad de ser queridas o ser odiadas. Unas malas […]

Sigue Leyendo

COMO HACER PATE VEGETAL CASERO

pates-vegetales

Los pates vegetales caseros son un gran recurso en la cocina. Un buen paté vegetal le da un toque de calidad a tu comida o evento. Si quieres preparar una comida informal en casa, como puede ser la celebración de tu cumpleaños, o tu décimo aniversario siendo vegano… los patés servidos como aperitivo o canapé […]

Sigue Leyendo

LIBROS DE RECETAS VEGANAS

cocina-vegana

Los 7 mejores libros de Recetas Veganas: Una visión global de toda la cocina – Repostería Vegana – Cocina en familia – Alta cocina francesa e italiana – Recetas para todo el año. Para tener una recopilación de todas las recetas,  la mejor opción es tener un libro bien encuadernado con todas las recetas veggies. […]

Sigue Leyendo