BLOG VEGANO

CUANDO TOMAR LOS SUPLEMENTOS VEGANOS

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La mayoría de los suplementos veganos tienen una dosología establecido. En el bote siempre viene cada cuanto has de tomarte la pastillita. La recomendación diaria suele ser de una pastilla al dia. Pero, ¿realmente te estás tomando bien ese suplemento? ¿cada cuanto lo tomas? Te cuento todo, y te doy unos consejitos para que estés […]

LECHE DORADA VEGANA

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Hoy te cuento todo sobre la leche dorada. Te contaré sus beneficios, sus contraindicaciones y aprenderás la receta de la mano de nuestro amigo Dani. ¿QUE ES GOLDEN MILK? Golden Milk es una bebida ayurvédica a base de cúrcuma. La mezcla de la pasta de cúrcuma con la leche le da este aspecto dorado. Si […]

¿QUE MÁQUINA HELADERA COMPRO?

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Los heladitos son una delicia tomarlos. Por suerte la variedad de helados veganos en el mercado cada vez es mayor. Así que, anímate a hacer tus heladitos. Sóla o en compañía de tu family conviértete en maestra heladera haciendo tus helados caseros. Para abrir boca, aquí te dejo un enlace para que aprendas a hacer […]

VENTAJAS E INCONVENIENTES DE LOS ZUMOS DETOX

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Estan super de moda los zumos detox. De echo hace menos de un mes escribí un post sobre los zumos detox. Un artículo con los diferentes zumos que puedes hacerte y sus recetas. Pero entonces, en las redes sociales surgió la duda… ¿son sanos o tóxicos? En Facebook se creó una discusión de detractores y […]

7 RECETAS DE GAZPACHO

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El verano es época de gazpacho. Aquí te traigo 7 recetas de gazpachitos, ricos, ricos. Pero primero te cuento que es el gazpacho. Luego conoce la receta tradicional y seguidamente disfruta de hasta 7 recetas de gazpacho. Allá voy… ¿QUE ES EL GAZPACHO? EL gazpacho es una sopa fría muy conocida y apreciada en España. […]

¿COMO HACER CUCURUCHOS VEGANOS?

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Los españoles seguimos prefiriendo los cucuruchos a la hora de tomar helado. En un 37 % preferimos tomar el helado con el clásico cucurucho. Pero, ¿esos cucuruchos son veganos? Te cuento porqué no son veganos. También descubre como veganizarlos y por último la receta para hacerlos en casa en un periquete. ¿POR QUÉ LOS CUCURUCHOS […]

5 ENSALADAS DE TOFU VERANIEGAS

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Es bien sabido que con las calores y más estos días inmersos en plena ola de calor que el cuerpo se desgana y nos baja el apetito. Una manera de combatir esa apatía es prepararte unas ensaladitas ricas, ricas. Y que mejor opción para veganizar tus ensaladas que añadiéndoles tofu. El tofu es una excelente […]

7 + 100 ZUMOS DETOX VEGANOS Y CASEROS

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Los zumos detox son zumos desintoxicantes y depurativos. Hoy te traig 7 zumos diferentes, cada uno de ellos con una característica única: depurativo, quemagrasas, refrescante… Bueno, más abajo verás las recetas de todos y te cuento como hacer hasta 100 zumos, pero antes te explico un poco que son los zumos detox y como hacerlos […]